3.485 Bewertungen

Bare Hands Sprossenwand

Für mehr Kraft & Mobilität zuhause

Von Sportwissenschaftlern empfohlen

Entwickelt auf Basis aktueller biomechanischer Forschung und sportwissenschaftlicher Evidenz für optimale Kraftentwicklung durch Eigenkörpergewichtstraining

Bare Hands SPROSSENWAND



FÜR Mehr KRAFT & Mobilität ZUHAUSE

Von Sportwissenschaftlern empfohlen

Entwickelt auf Basis aktueller biomechanischer Forschung und sportwissenschaftlicher Evidenz für optimale Kraftentwicklung durch Eigenkörpergewichtstraining
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S

3.485 Bewertungen

Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S

€247,00
€259,00

BARE HANDS Sprossenwand bis 200 kg 

BARE HANDS Liegestützgriffe  S 

Integrierte Klimmzug-Extension

Klettbefestigungsband für die Liegestützgriffe

Gratis Zugang zu Trainingsplänen & Video-Content

Gratis Zugang zur Bare Hands Community

100% Geld-
Zurück-Garantie

Gratis Versand in Deutschland

24/7 deutscher Kundenservice

Beschreibung

Verwandle jeden Raum in dein persönliches Gym: Die Bare Hands Sprossenwand aus massivem Birkenholz vereint maximale Stabilität, deutsche Handwerkskunst und vielseitige Trainingsmöglichkeiten in einem Designstück.

 

𝐁𝐀𝐑𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐒 𝐏𝐇𝐈𝐋𝐎𝐒𝐎𝐏𝐇𝐈𝐄
Bare Hands steht für Training in seiner reinsten Form. Unsere Sprossenwand ist das Herzstück für ernsthaftes Calisthenics & Bodyweight-Training. Ob Human Flag, Muscle-Ups oder Mobility - sie bildet das unerschütterliche Fundament für deinen Fortschritt.

 

𝐌𝐀𝐒𝐒𝐈𝐕𝐄 𝐊𝐎𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍
Gefertigt aus 30kg FSC-zertifizierten Holz und robusten Stahlverbindungen hält die Bare Hands Sprossenwand Belastungen bis zu 200 kg stand. Das massive Birkenholz sorgt nicht nur für extreme Langlebigkeit, sondern integriert sich auch ästhetisch perfekt in deinen Wohnraum.

 

𝐃𝐔𝐑𝐂𝐇𝐃𝐀𝐂𝐇𝐓𝐄 𝐅𝐔𝐍𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍
Kein Wackeln, keine Rotation. Die ergonomisch geformten Sprossen bieten dir festen Griff bei jeder Übung. Dank der integrierten Klimmzug-Extension und dem smarten Fußleisten-Ausschnitt ist die Sprossenwand direkt bereit für dein Workout.

 

𝐂𝐎𝐌𝐌𝐔𝐍𝐈𝐓𝐘 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒
Egal ob Einsteiger oder Profi: wir unterstützen dein Training und schenken dir exklusiven Zugriff auf die Bare Hands Academy: Profitiere von detaillierten Montagevideos, strukturierten Trainingsplänen und Technik-Tutorials für maximalen Fortschritt.

 

𝐋𝐄𝐁𝐄𝐍𝐒𝐋𝐀𝐍𝐆𝐄 𝐆𝐀𝐑𝐀𝐍𝐓𝐈𝐄
Wir vertrauen auf deutsche Handwerksqualität und unsere Materialien. Deshalb gehen wir keine Kompromisse ein: Du genießt eine lebenslange Garantie auf deine Bare Hands Sprossenwand. Trainiere hart, wir kümmern uns um den Rest!

3.485 Bewertungen

Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S

€247,00
€259,00

BARE HANDS Sprossenwand bis 200 kg 

Inklusive integrierter Klimmzug-Extension

BARE HANDS Liegestützgriffe  S 

Klettbefestigungsband für die Liegestützgriffe

Gratis Zugang zu Trainingsplänen & Video-Content

Gratis Zugang zur Bare Hands Community

100% Geld-
Zurück-Garantie

Gratis Versand in Deutschland

24/7 deutscher Kundenservice

Beschreibung

Verwandle jeden Raum in dein persönliches Gym: Die Bare Hands Sprossenwand aus massivem Birkenholz vereint maximale Stabilität, deutsche Handwerkskunst und vielseitige Trainingsmöglichkeiten in einem Designstück.

 

𝐁𝐀𝐑𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐒 𝐏𝐇𝐈𝐋𝐎𝐒𝐎𝐏𝐇𝐈𝐄
Bare Hands steht für Training in seiner reinsten Form. Unsere Sprossenwand ist das Herzstück für ernsthaftes Calisthenics & Bodyweight-Training. Ob Human Flag, Muscle-Ups oder Mobility - sie bildet das unerschütterliche Fundament für deinen Fortschritt.

 

𝐌𝐀𝐒𝐒𝐈𝐕𝐄 𝐊𝐎𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍
Gefertigt aus 30kg FSC-zertifizierten Holz und robusten Stahlverbindungen hält die Bare Hands Sprossenwand Belastungen bis zu 200 kg stand. Das massive Birkenholz sorgt nicht nur für extreme Langlebigkeit, sondern integriert sich auch ästhetisch perfekt in deinen Wohnraum.

 

𝐃𝐔𝐑𝐂𝐇𝐃𝐀𝐂𝐇𝐓𝐄 𝐅𝐔𝐍𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍
Kein Wackeln, keine Rotation. Die ergonomisch geformten Sprossen bieten dir festen Griff bei jeder Übung. Dank der integrierten Klimmzug-Extension und dem smarten Fußleisten-Ausschnitt ist die Sprossenwand direkt bereit für dein Workout.

 

𝐂𝐎𝐌𝐌𝐔𝐍𝐈𝐓𝐘 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒
Egal ob Einsteiger oder Profi: wir unterstützen dein Training und schenken dir exklusiven Zugriff auf die Bare Hands Academy: Profitiere von detaillierten Montagevideos, strukturierten Trainingsplänen und Technik-Tutorials für maximalen Fortschritt.

 

𝐋𝐄𝐁𝐄𝐍𝐒𝐋𝐀𝐍𝐆𝐄 𝐆𝐀𝐑𝐀𝐍𝐓𝐈𝐄
Wir vertrauen auf deutsche Handwerksqualität und unsere Materialien. Deshalb gehen wir keine Kompromisse ein: Du genießt eine lebenslange Garantie auf deine Bare Hands Sprossenwand. Trainiere hart, wir kümmern uns um den Rest!

Unendliche Trainingsmöglichkeiten

Von Core-Workout über Mobility bis zu maximaler Kraft.

Lass dich inspirieren und starte jetzt durch!

Für deinen Fortschritt entwickelt

Maximiere deine Leistungsfähigkeit durch messbare Verbesserungen in Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Erhöhte Fettverbrennung

Kurbelt den Stoffwechsel an und 

unterstützt so die Fettverbrennung

Maximaler Muskelaufbau

Aktiviert gezielt die großen Muskelgruppen 

für optimalen Muskelaufbau

Verbesserte Körperspannung

Erreiche deinen athletischen Traumbody durch einen stabilen Core

Jederzeit trainierbar

Spar dir den Fahrtweg und sieh Ergebnisse bei nur 20 Minuten täglichem Training

Für deinen Fortschritt entwickelt

Maximiere deine Leistungsfähigkeit durch messbare Verbesserungen in Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Erhöhte Fettverbrennung

Kurbelt den Stoffwechsel an und unterstützt so die Fettverbrennung

 

 

Maximaler Muskelaufbau

Aktiviert gezielt die großen Muskelgruppen für optimalen Muskelaufbau
Title

Verbesserte Körperspannung

Erreiche deinen athletischen Traumbody durch einen stabilen Core

Title

Jederzeit 
trainierbar

Spar dir den Fahrtweg und sieh Ergebnisse bei nur 20 Minuten täglichem Training


Entwickelt für maximalen Muskelaufbau 
in nur 3 Wochen
 

87%

Spürbar mehr Kraft im Alltag

79%

Sichtbar mehr Muskelmasse

82%

Verbesserte Muskelausdauer

4.8/5 Sterne

Basierend auf 9,847 verifizierten Käufen

 

 

Entwickelt für 
maximalen Muskelaufbau in nur 3 Wochen

87%

Spürbar mehr Kraft

 im Alltag

79%

Verbesserte

Mobilität

82%

Reduzierte Gelenkschmerzen

4.8/5 Sterne

Basierend auf 9,847 

verifizierten Käufen

Durchdachtes Design
Made in Germany

Erfahre, was die Bare Hands Sprossenwand zur ultimativen Wahl für dein Home-Workout macht.

Verstellbare Pull-Up Extension

Die integrierte Klimmzugstange ermöglicht dir maximale Übungsvielfalt von Pull-Ups bis hin zu anspruchsvollen Calisthenics-Grip-Variationen.

Ergonomische Sprossenform

Die abgeflachten Sprossen passen sich optimal deiner Handanatomie an. Das minimiert die Handgelenksbelastung selbst bei intensiven Krafteinheiten.

Massive Stahlverbindungen

Dank massiver Konstruktion und robuster Stahlverbindungen hält die Wand selbst extremen Belastungen bis 200 kg problemlos stand.

Präzise Handarbeit

Jede Sprossenwand wird mit höchster handwerklicher Sorgfalt gefertigt. Das Ergebnis: Ein langlebiges Unikat aus FSC-zertifiziertem Holz.

Kompatibel mit Fußleisten

Durch die untere Aussparung ist die Sprossenwand problemlos kompatibel mit jeglichen Fußleisten bis 60 mm Höhe

Titanfix 2.0

Qualitative  Dübel und extralange Schrauben aus widerstandsfähigem Titan garantieren stabilen Halt selbst bei dynamischen Trainingsübungen

Long-Lasting Performance

Dura power technology optimizes power consumption and lasts 4 times longer than a standard trimmer.

Skin-Friendly Touch

Blades stay extra-sharp but still have 
rounded blade tips and combs to 
prevent irritation.

Self-Sharpening Stainless Steel Blades

The trimmer's steel blades delicately rub 
against one another, sharpening themselves 
as they trim.

Effortless Trimming with the Zoom Wheel

Simply crank the wheel to pick and lock in the desired length settings with 20 various
length options.
BUY NOW

Durchdachtes Design
Made in Germany

Erfahre, was die Bare Hands Sprossenwand zur ultimativen Wahl für dein Home-Workout macht.

Inkl. Pull-Up Extension

Die integrierte Klimmzugstange ermöglicht dir maximale Übungsvielfalt von Pull-Ups bis hin zu anspruchsvollen Calisthenics-Grip-Variationen.

Ergonomische Sprossenform

Die abgeflachten Sprossen passen sich optimal deiner Handanatomie an. Das minimiert die Handgelenksbelastung selbst bei intensiven Krafteinheiten.

Massive Stahlverbindungen

Dank massiver Konstruktion und robuste Stahlverbindungen hält die Wand selbst extremen Belastungen bis 200 kg problemlos stand.

Präzise Handarbeit

Jede Sprossenwand wird mit höchster handwerklicher Sorgfalt gefertigt. Das Ergebnis: Ein langlebiges Unikat aus FSC-zertifiziertem Holz.

Kompatibel mit Fußleisten

Durch die untere Aussparung ist die Sprossenwand problemlos kompatibel mit jeglichen Fußleisten bis 60 mm Höhe

Titanfix 2.0

Qualitative  Dübel und extralange Schrauben aus widerstandsfähigem Titan garantieren stabilen Halt selbst bei dynamischen Trainingsübungen

Verstellbare Pull-up Extension

Für maximale Übungs-vielfalt von Pull-Ups bis zu
 Grip-Variationen.

Präzise

 Handarbeit

Gefertigt mit handwerklicher Sorgfalt aus FSC-zertifiziertem Holz.

Abgeflachte, ergonomische Sprossen

An die Handanatomie angepasst, um die Handgelenksbelastung zu minimieren.

Kompatibel mit

Fußleisten

Dank der Aussparungen problemlos kompatibel mit jeglichen Fußleisten bis

 60 mm Höhe.

Massive Stahlverbindungen

Hält dank robuster Konstruktion selbst extremen Belastungen bis 200 kg problemlos stand.

TitanFix 2.0

Schrauben

Extralange Titan-Schrauben garantieren sicheren Halt selbst bei dynamischen Übungen.

Warum 9.000+ Athleten auf die Bare Hands Sprossenwand setzen

Herkömmliche Sprossenwände sind oft nicht für regelmäßiges funktionales Training ausgelegt. Mit Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten haben wir diese Schwachstellen behoben.

 

Für ein multifunktionales Gerät, das perfekt zu deinem Fortschritt und deinem Zuhause passt.

Gewöhnliche Sprossenwände

Vielseitige Trainings-möglichkeiten

Verstellbare Klimmzug- & Dipstange

Nicht rotierende, ergonomischeSprossen

Stabilisierende Stahl-verbindungen

Kompatible mit allen Fußleisten

Warum 9.000+ Athleten auf unsere Sprossenwand setzen

Herkömmliche Kletterwände sind oft nicht für regelmäßiges funktionales Training ausgelegt. Mit Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten haben wir diese Schwachstellen behoben.

Für ein multifunktionales Gerät, das perfekt zu deinem Fortschritt und deinem Zuhause passt.

Gewöhnliche Sprossenwände

Vielseitige Trainingsmöglichkeiten

Verstellbare Klimmzug- & Dipstange

Ergonomische, nicht rotierende Sprossen

Stabilisierende Stahlverbindungen

Kompatible mit allen Fußleisten

Begeisterung, die ansteckt

Nach höchsten Qualitätsstandards

in Deutschland entwickelt

Aus 100% FSC-zertifizierten Birkenholz 

aus nachhaltiger Forstwirtschaft

Begeisterung, die ansteckt

Echte Erfahrungen von Athleten, die ihr Home-Workout aufs nächste Level gebracht haben.

Nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland entwickelt

Aus 100% FSC-zertifizierten

Birkenholz aus nachhaltiger Forstwirtschaft

Einfache Montage in  4 einfachen Schritten

Passgenaue Einzelteile

Detaillierte YouTube-Videoanleitung

Schneller Aufbau in unter 60 Minuten

Einfache Montage in  4 einfachen Schritten

Passgenaue Einzelteile

Detaillierte YouTube-Videoanleitung

Schneller Aufbau in unter 60 Minuten

erreiche jetzt
deine bestform

erreiche jetzt deine
 persönliche bestform

Sprossenwand

Bare Hands

Sprossenwand

BARE HANDS Sprossenwand bis 200 kg 

Integrierte Klimmzug-Extension

Gratis Ersatzteilservice

Gratis Zugang zu Trainingsplänen
€230,00 
You save €0
Sprossenwand + Liegestützgriffe Modell S

Bestseller

Bare Hands

Sprossenwand +
Liegestützgriffe S

BARE HANDS Sprossenwand bis 200 kg 

Integrierte Klimmzug-Extension

BARE HANDS Liegestützgriffe  S 

Klettbefestigungsband für die Liegestützgriffe

Gratis Zugang zu Trainingsplänen an der Sprossenwand

Gratis Zugang zu Video-Übungen mit den Liegestützgriffen

Gratis Zugang zur Bare Hands Community

Gratis Ersatzteilservice
€247,00
€259,00 
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100% Geld-
Zurück-Garantie

Gratis Versand in Deutschland

24/7 deutscher Kundenservice

Jetzt durchstarten und Ergebnisse sehen

Spürbare Verbesserungen bei nur 2 Trainingseinheiten pro Woche

2 Wochen

Weniger Verspannungen und Schmerzen
Title

7 Tage

Verbesserte Körperspannung und Mobilität

1 Monat

Sichtbarer Fettverlust und Muskelaufbau
Title

Von Experten empfohlen

„Die Sprossenwand ist ein herausragendes Werkzeug in der Therapie und im Training, da beim Eigengewichtstraining  nicht nur die großen Muskelgruppen arbeiten, sondern auch die feine, tiefliegende Stützmuskulatur. Dieses Zusammenspiel ist der Schlüssel: Wir bauen langfristig eine enorme Rumpf- und Gelenkstabilität auf, während wir durch die vielseitigen Zug- und Dehnbewegungen gleichzeitig die natürliche Mobilität und Flexibilität des gesamten Körpers zurückgewinnen.“

 

Stefan W., Physiotherpeut

Das BAre hands TEam

„Calisthenics ist für uns nicht nur Sport, sondern pure Freiheit im Training. Da uns auf dem Markt aber ehrliche, langlebige Produkte ohne überteuerten Schnickschnack gefehlt haben, haben wir das Start-Up BARE HANDS gegründet. Unsere Mission ist einfach: Wir liefern dir kompromisslose Premium-Qualität zum fairen Preis. Mit Athleten und Sportwissenschaftlern entwickelt, geben dir unsere Parallettes und unsere Sprossenwand genau den Halt, den du für dein funktionales Training brauchst.“

Das BARE HANDS-Team

100% Geld-zurück-Garantie

Teste das Original von Bare Hands™ für 60 Tage absolut risikofrei. Wenn du dich nicht stärker, beweglicher und energiegeladener im Alltag fühlst – erstatten wir dir dein Geld zurück. Wir sind absolut überzeugt von unserer Qualität, weil sie auf sportwissenschaftlicher Evidenz basiert und für maximale Belastung, ergonomische Gelenkschonung und nachhaltigen Trainingserfolg entwickelt wurde – ganz ohne Kompromisse.

 

Trainiere einfach für mindestens 30 Tage an deiner Sprossenwand. Solltest du nicht vollkommen zufrieden sein, kontaktiere unser Support-Team innerhalb von 60 Tagen nach Erhalt deiner Bestellung für eine vollständige Rückerstattung – ohne Wenn und Aber.


 

FAQ

Was bedeutet FSC-zertifiziert?

FSC® steht für „Forest Stewardship Council®“. Es ist ein internationales Zertifizierungssystem für nachhaltigere Waldwirtschaft. Das Holz von Möbeln, Spielzeugen, Büchern, Schulheften oder Bleistiften mit FSC®-Siegel kommt aus Wäldern, die verantwortungsvoller bewirtschaftet werden.

Wo werden Bare hands produziert?

Bare Hands-Produkte werden in Deutschland entwickelt und nach höchsten Qualitätsstandards in Serbien produziert.

Was macht bare hands aus?

Bare Hands macht keine Kompromisse bei der Qualität und bietet trotzdem einen sehr kompetitiven Preis. Wir lieben Calisthenics und benutzen unsere Produkte selbst, um sie stetig zu verbessern. Wichtig ist für uns der Fokus auf In- und Outdoor-Nutzung.